糖質代謝のビタミン

ビタミンB1(チアミン類)。糖質からのエネルギー産生と神経の正常な働きを助け、疲労時や脚気に用いる。とは?

意味

不足すると神経や筋の働きが低下する。神経痛・筋肉痛・眼精疲労にも配合される。

?登録販売者での問われ方

炭水化物代謝と神経の働きを助けるビタミンは?
答え:ビタミンB1(チアミン類)。糖質からのエネルギー産生と神経の正常な働きを助け、疲労時や脚気に用いる。

覚え方

B1=糖を燃やして神経を守る

ビタミンB1(チアミン類)。糖質からのエネルギー産生と神経の正常な働きを助け、疲労時や脚気に用いる。」を、演習で定着させる。

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